过敏性鼻炎会给患者在日常生活中带来不小的困扰。特别是在过敏原较多的春秋季节，过敏性鼻炎反复发作会对其康复带来很大的阻碍。那么过敏性鼻炎怎么护理能有利于康复呢?接下来就为大家详细介绍一下吧。

 

 

　　首先我们在外出时要保护好自己的鼻部，不光是要远离过敏原，更需要保护鼻部不受到伤害。出门是可以戴口罩，这样就不会受到寒冷空气的刺激。只要保证减少鼻部受到的刺激才能让过敏性鼻炎恢复的更快。

 

 

　　其次我们要通过锻炼增强自己的体质。感冒是鼻炎的诱因之一，想要治愈鼻炎就要做到远离感冒。在室内时要经常通风，保证空气流通不要让细菌病毒有繁殖和停留的机会。另外体质增强了还会减少患其他疾病的可能，是一件百利而无一害的事情。

 

 

　　最后我们还要每天补充足够的水分。多喝岁可以提高身体的新陈代谢，这样有助于缓解过敏性鼻炎的症状，也可以保证身体机能的正常运行。体内的代谢快了，就可以加快将病毒排出体内的速度，加速过敏性鼻炎的康复。

 

 

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