打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

 

　　打鼾的原因大致可有以下几类直接原因：

 

　　1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。

 

　　2、咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。

　　3、先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形(如小颌畸形)，下颌骨后缩等。

 

　　4、机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。

 

　　由于呼吸道较易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为打鼾的主要原因。

 

　　医生介绍，除以上造成呼吸道狭窄的直接原因外，还有其它一些间接原因导致打鼾：

 

　　1、肥胖：肥胖者颈部沉积了过多的脂肪，引起呼吸道的狭窄。

 

　　2、性别：男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。

 

　　3、内分泌疾病：甲状腺功能减退症。上气道出现粘液性水肿引起气道狭窄，再加之呼吸中枢对低氧，高二氧化碳刺激的敏感性下降，引起打鼾或加重打鼾。

 

　　4、肢端肥大症：舌体增生肥大，引起气道狭窄。

 

　　5、饮酒及服用镇静安眠药：抑制呼吸，加重打鼾。

 

　　6、吸烟：引起上呼吸道炎症水肿，引起气道狭窄。

 

　　7、遗传：常可见到家族性打鼾患者。

 

　　8、年龄：随年龄增长，打鼾发生率也上升，这与老年肥胖，神经肌肉功能减退等因素有关。

 

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　　温馨提醒：以上的介绍中可以看出，看似常见的打呼噜，背后的原因众多。因此若是你也有打呼噜方面的困扰，那么请及时就医，明确打呼噜的病因，有针对性的治疗，才能彻底解决打呼噜问题，拥有一个好的睡眠质量。若是对于打呼噜还有其他疑惑的，请点击在线咨询，为您比较为详细的解答。