很多人都发生过鼻出血的现象，导致鼻出血的原因有很多，可能是其他疾病或者上火，天气干燥等引起的，频繁的鼻出血大家一定要重视，及时到正规医院检查病因，对症治疗，避免因治疗不及时导致病情加重，那么鼻出血了怎么应对呢，如何治疗及预防。

 

　　遇到鼻出血应该如何应对？

 

　　鼻子出血属于急症，一旦发生要及时止血。简单的方法是将出血的鼻孔塞上经消毒的棉花球或用拇指和食指捏住双侧鼻翼；也可以用食指压迫患侧鼻翼5-10分钟，进行压迫止血。

 

　　如果是孩子的话，要注意安抚孩子，避免哭闹。因为多数鼻出血是由于鼻腔粘膜小血管破裂所引起，所以不要过度慌张。因为精神紧张时，会刺激交感神经，直接影响就是血压升高，从而加剧出血症状。

 

　　最好保持坐位，头稍向前倾，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少也可以避免将鼻血咽进胃里。如果出血量较大，有面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等出血性休克前兆症状时应采用半卧位，同时尽快送到医院进行治疗。
 

 

　　鼻出血应该如何治疗？

 

　　鼻出血本身不是很严重的问题，要找到鼻出血背后的原因来治疗，如果是鼻炎的话，往往采用鼻腔喷药，使鼻腔粘膜血管不容易破裂，就不容易出血。如果是鼻部小动脉的问题，用药不能解决，可以把小动脉断端烧灼止血；还有鼻中隔偏曲，鼻腔血管瘤导致血管不正常的要进行手术治疗。

 

　　流鼻血期间，要注意饮食，避免吃过热食物或热饮，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。要避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。在空气干燥的季节，流鼻血的可能性会增大，家里可以放加湿器，并且多补充水分。
 

 

　　鼻出血平时应该做好哪些预防？

 

　　在干燥季节，当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。控制剧烈活动，避免鼻外伤，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。注意饮食，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多喝水，多吃新鲜蔬果，并注意补充水分。

 

　　如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。

 

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