秋季咽炎应做好预防及时治疗

　　秋季干燥，容易发生感冒、喉咙痛等现象。有人一到此时节，喉咙就会干哑、疼痛。且引起的痛苦时间又长又顽固。导致喉咙疼痛的原因其实就是喉咙发炎了。咽炎的病因复杂，可以说是耳鼻喉科最难治的疾病之一。

　　治疗慢性咽炎主要遵循因人而异的原则。对于病因复杂的咽炎，只能尽量控制炎症，减少对于咽部的刺激，才有可能真正治愈，但正是由于病人很难做到这一点，所以慢性咽炎的治愈率很低。

　　在咽炎发作的时候，可选择一些口含片和漱口水，起到一定的清咽利喉的作用。

　　很多人将口含片当做口香糖一样吃，这是错误的，因为口含片中含有多种药物，很容易产生药物中毒和药物依赖。

　　此外，不要随便服用抗生素。这类药物长期服用对治病不但不起作用，还会产生抗药性，且会对肝、肾造成损害。

　　多饮水、注意保暖、养成良好的生活习惯，才是防治秋季咽炎最有效手段。

　　1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息；

　　2、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施；

　　3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅；

　　4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物；

　　5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长；

　　6、多食蜂蜜、番茄、海带、萝卜等具有清热润肺的作用的食物；

　　7、不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

　　如今，生活节奏快，人经常处于疲劳、精神紧张状态。一旦发现咽部持续几天有不适感，需要重视起来。拖的越久，疗程越长。要争取作到早发现，早治疗。