重庆仁品耳鼻喉医院：腺样体肥大是生活中非常常见的疾病。腺样体肥大症常见于儿童，常与慢性扁桃体炎共存。因此，及时防治腺样体肥大非常重要。

 

　　1、腺样体肥大的预防很重要。注意改善生活习惯，早睡早起，合理饮食，不要经常熬夜，避免过度劳累，学会劳逸结合。

 

　　2、改善居住环境，定期打扫卫生，避免积尘，多开窗通风，不要长时间呆在密闭空间，多呼吸新鲜空气。
 

 

 

　　3、合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻生冷食物，少吃一些过敏性食物，多喝水保持喉咙湿润，防止过度干燥。

 

　　4、加强体育锻炼，健康的身体可以抵抗外界的细菌和病毒，但锻炼时一定要注意量，不要让身体过度疲劳。

 

　　重庆仁品耳鼻喉医院，是一家专门以耳鼻喉领域发展为己任的专科医院，医院不断引进国内外优秀医学人才，引进国内外最新的医疗设备，一直走在全国耳鼻喉研究、治疗领域的最前沿。现在为了回馈社会，重庆仁品推出网上预约免挂号费的优惠，预约咨询电话：023-60379001。